Adé Bikinifigur, hallo Weihnachten! So oder ähnlich ging es mir, nachdem ich nunmehr die kurzen Sachen weggepackt und die langärmeligen Wintersachen aus dem Schrank hervorgeholt habe. In dicken Pullovern sieht ja keiner was von den kleinen Röllchen am Bauch. Geärgert …
Wer in diesem Jahr noch nicht sportlich aktiv geworden ist, sollte schleunigst damit anfangen! Als guten Neujahrsvorsatz haben wir uns vorgenommen, regelmäßig Sport zu treiben. Damit bleiben wir nicht nur fit, sondern beugen auch Rückenschmerzen und anderen Verspannungen aufgrund unserer …